يُعدٌّ كبار السن هم الأكثر عُرضةً لإصابة بالتهاب المفاصل؛ إذ تبلغ نسبته بين من هم أكبر من 65 عامًا نحو 47%، ولـ التهاب المفاصل عند المسنين عدة أنواع، وقد تختلف طرق العلاج وكذلك طرق التشخيص باختلاف نوع التهاب المفاصل عند كبار السن، فما هي تلك الأنواع وطرق تشخيصها؟ وهل هناك علاج سريع لالتهاب المفاصل؟
التهاب المفاصل عند المسنين | تعريفه
التهاب المفاصل في المسنين هو مرض مُزمن، يتضمّن التهاب مفصل أو أكثر من مفاصل الجسم، بما يُسبِّب الألم أو التورّم أو صعوبة تحريك المفصل مقارنةً بما كان عليه سابقًا.
أنواع التهاب المفاصل
أنواع التهاب المفاصل كثيرة، تزيد على الـ 100، لكن أكثرها شيوعًا لدى المسنين:
- خشونة المفاصل:
تحدث تلك الخشونة بسبب تآكل الغضاريف بين المفاصل، بما يُؤدِّي إلى الألم وتيبُّس المفاصل، وغالبًا ما يُؤثِّر في الرُكبتين أو الوركَين أو اليدين.
- التهاب المفاصل الروماتويدي عند المسنين:
أحد أنواع التهاب المفاصل المُحتملة عند كبار السن، وهو اضطراب مناعي ذاتي، إذ يُهاجِم جهاز المناعة المفاصل عن طريق الخطأ، ما يُؤدِّي إلى التهابها.
- النقرس:
يحدث نتيجة تراكُم بلورات حمض اليوريك في المفاصل، وغالبًا ما يُؤثِّر في إصبع القدم الكبير، لكنّه قد يُصِيب أيضًا المفاصل الأخرى في الجسم.
- التهاب المفاصل الصدفي:
مُرتبط بمرض الصدفية، ويُؤدِّي إلى تورّم والتهاب المفاصل إلى جانب بقع الجلد المتقشرة التي تُعدّ سمة مميّزة للصدفية.
سبب التهاب المفاصل المفاجئ
قد تلتهب المفاصل فجأة، ويُعانِي المريض آلامًا مُبرحة بسبب:
- التهاب المفاصل الروماتويدي، وهو أحد أمراض المناعة الذاتية، التي يُهاجِم فيها الجسم المفاصل، بما يُسبِّب التهابها.
- النقرس، فقد تُؤدِّي زيادة مستويات حمض اليوريك في الدم إلى التهاب المفاصل فجأة، خاصةً بعد تناول أطعمة غنية بالبيورين، مثل اللحوم.
- التهاب المفاصل الصدفي، فقد تزداد وتيرة الالتهاب مع التوتر أو إصابة المفصل، أو المعاناة من عدوى بكتيرية، كما في حالة احتقان الحلق.
أعراض التهاب المفاصل عند المسنين | كيف تعرف انك مصاب بالتهاب المفاصل؟
لا تختلف أعراض التهاب المفاصل عند النساء عنها عند الرجال، خاصةً مع تقدُّم العمر، لكن الأعراض قد تتطوّر بمرور الوقت، وتشمل أبرز الأعراض:
- ألم المفاصل: أكثر الأعراض الشائعة هي ألم المفاصل المُلتهبة، وعادةً ما يكون ذلك الألم في الركبتين أو الوركين أو الأصابع أو أسفل الظهر.
- تيبس المفاصل: تُصبِح المفاصل متصلبة وصعبة الحركة، خاصةً عند الاستيقاظ أو بعد فترات انعدام الحركة أو النشاط.
- التورُّم: يُؤدِّي التهاب المفصل إلى احمرار المنطقة المُصابة وربّما تورّمها أيضًا.
- تراجُع المدى المتاح لحركة المفصل: بأن لا يكون المريض قادرًا على تحريك ركبته في اتجاهات مختلفة كالمعتاد، أو حسب المفصل المصاب.
- نتوءات العظام: هي كتل صلبة أو نموات عظمية تتشكَّل حول المفصل المُصاب.
- تشوُّه العظام: خاصةً في حالة التهاب المفاصل الروماتويدي عند المسنين، فقد تتشوه المفاصل والأنسجة الضامة المُحيطة بها إذا تُرِك الالتهاب دون علاج.
تشخيص التهاب المفاصل عند المسنين
يعتمد تشخيص التهاب المفاصل على مزيجٍ من الفحوصات والاختبارات التي تُساعِد في الوصول إلى تشخيصٍ نهائي، ومن تلك الفحوصات والاختبارات:
- الفحص الجسدي:
يفحص الطبيب المفصل؛ باحثًا عن الالتهاب والاحمرار، ويتحقّق أيضًا من نطاق حركة المفاصل وما إذا قلّت أم لا.
- الاختبارات المعملية:
تشمل اختبارات الدم، واختبارات السوائل في المفاصل، لتحديد نوع التهاب المفصل الذي يُعانِيه المرء، فمثلًا في حالة التهاب المفاصل الروماتويدي، تُوجَد أجسام مُضادة مُعيّنة تُؤكِّد الإصابة به.
- الأشعة السينية على المفصل أو الأشعة المقطعية:
تُساعِد هذه الاختبارات التصويرية في الحصول على صورة واضحة للمفاصل والتعرُّف إلى مشكلاتها بدقة.
- المنظار:
قد يلجأ الطبيب في بعض الحالات إلى استخدام المنظار لفحص المفصل أو الحصول على عيّنة من أنسجته لتحليلها في المعمل.
في سينيورز كلينك نقدم لك كشف طبي متكامل إضافة إلى اختبارات متخصصة للكشف عن التهاب المفاصل للحجز 01202400046.
علاج التهاب المفاصل عند المسنين
يهدف علاج التهاب المفاصل إلى تخفيف الأعراض وتحسين حياة المريض، ومنع تدهور حالة المفاصل أو الإصابة بمضاعفات بها، وطرق العلاج المُتّبعة لتحقيق ذلك مُتنوّعة، ومنها على سبيل المثال لا الحصر:
1. الأدوية
- المُسكِّنات: يصفها الطبيب لتخفيف الآلام المُصاحبة لالتهاب المفاصل، وكذلك تخفيف الالتهابات.
- الكورتيكوستيرويدات: أقوى من الأدوية المضادة للالتهابات، فهي أشدّ فعالية في تخفيف الالتهابات، لكن أعراضها الجانبية أكثر، وتُعدّ أفضل مسكن لالتهاب المفاصل.
- الأدوية المُضادة للروماتويد والمُعدَّلة لسير المرض: تُستخدَم في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي، إذ تُساعِد في إبطاء وتيرة المرض.
- الأدوية البيولوجية: نوع فرعي من الأدوية المضادة للروماتويد، وهي أكثر فعالية منها في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي، لكن قد تكون آثارها الجانبية أكبر.
2. الجراحة
قد تكون الجراحة هي الخيار المُتبقي بعد فشل الطرق العلاجية الأخرى، وتشمل الخيارات الجراحية المُتاحة لعلاج التهاب المفاصل عند المسنين:
- إصلاح المفصل: للمساعدة في تحسين وظيفته وتقليل الألم، وهي عملية لا يُستبدَل فيها المفصل المُصاب وإنّما يُحاوِل الجرَّاح إصلاحه.
- استبدال المفصل: إذا تلف المفصل مع الالتهابات الشديدة، ففي تلك الحالة يكون العلاج باستبدال المفصل المُصاب جراحيًا بمفصل آخر صناعي، وغالبًا ما يكون ذلك في مفصل الركبة أو الورك.
في سينيورز كلينك يوجد فريق من الاستشاريين في علاج أمرض التهاب المفاصل للحجز 01202400046.
هل يمكن علاج التهاب المفاصل طبيعيًا؟
قد يُمكِن علاج التهاب المفاصل عند المسنين طبيعيًا بتخفيف الأعراض فقط، لكن الطرق الطبيعية ليست بديلًا عن تناول الأدوية ولا عن استشارة الطبيب المُختص، ومن تلك الطرق:
1. تغييرات نمط المعيشة
قد يحتاج المريض إلى إجراء بعض التغييرات على نمط معيشته، بما يُساعِد في تخفيف أعراض التهابات المفاصل، منها:
- خسارة الوزن الزائد: تُسهِم خسارة الوزن الزائد في تقليل الضغط الواقع على مفاصل الجسم، ومِنْ ثَمّ تخفيف التهابها، خاصةً في حالات خشونة المفاصل.
- ممارسة الرياضة: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام من الأمور الضرورية للحفاظ على مرونة المفاصل، مثل المشي.
- النظام الغذائي الصحي: بتناول الأطعمة المُقاوِمة للالتهابات ضمن نظامك الغذائي اليومي، مثل الأسماك والمكسرات والحبوب الكاملة، كالشوفان والأرز البني، فقد تُساعِد في تخفيف الأعراض.
2. العلاج الطبيعي
يشمل العلاج الطبيعي:
- العلاج الجسدي: يُساعِد في تقوية العضلات حول المفصل المُصاب من خلال ممارسة المريض لتمارين معينة، كما يزيد حركة المفصل ويُخفِّف الألم.
- العلاج الوظيفي: تهدف إلى تعليم المريض طرق أداء مهماته اليومية بطريقة لا تُشكِّل ضررًا كبيرًا على المفاصل المُصابة.
- الوخز بالإبر: يجد بعض الناس راحتهم مع استخدام الإبر الصينية في نقاط مُحدّدة من الجسم لتخفيف الالتهابات.
- العلاج بالحرارة أو البرودة: تُساعِد الكمادات الدافئة في تخفيف توتر العضلات حول المفصل، بينما تُساعِد الكمادات الباردة في تخفيف آلام المفاصل والالتهابات، وهذا النوع من العلاج يكون على يد مُختص العلاج الطبيعي.
متى يكون التهاب المفاصل خطير؟
يكون التهاب المفاصل خطيرًا إذا أدّى إلى تلف شديد بالمفصل، يترتّب عليه تراجُع قدرة الإنسان على الحركة أو ألمًا شديدًا بالمفاصل ليس كالألم الذي اعتاده المريض قبل ذلك.
وبشكل عام يكون التهاب المفاصل عند المسنين خطيرًا في حالة:
- فقدان قدرة المفصل على الحركة بمرونة، ما يُؤثِّر في القدرة على أداء الأنشطة اليومية.
- انتشار الالتهابات إلى أنسجة الجسم الأخرى، وذلك مخصوص بالتهاب المفاصل الناجم عن أمراض مناعية، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
- المعاناة من القلق أو الاكتئاب أو الألم المزمن.
- تأثُّر نمط معيشة المريض بسبب الألم بأن يُعانِي الأرق وقلة النوم أو التعب باستمرار.
هل يشفي مريض التهاب المفاصل؟ | كيف اتخلص من الم التهاب المفاصل؟
إذًا هل يمكن الشفاء التام من التهاب المفاصل؟ لا يُوجَد إلى اليوم علاج جذري لالتهاب المفاصل قادر على إنهاء المرض بضربة واحدة، وإنّما تُساعِد الأدوية وتغييرات نمط المعيشة، والتدخلات الجراحية في تخفيف الأعراض ومنع الالتهاب قدر الإمكان.
الخلاصة
بين كبار السن والتهاب المفاصل علاقة وثيقة، إذ تزداد فرص الإصابة به مع تقدُّم العمر، خاصةً مع زيادة الوزن، والتهاب المفاصل أنواع، مثل خشونة المفاصل والنقرس والتهاب المفاصل الروماتويدي، وغيرها.
وتشمل أعراض التهاب المفاصل عند المسنين آلام المفاصل وتورّمها، وقلة المدى الحركي للمفصل، وقد يُؤدِّي ترك ذلك الالتهاب دون علاج إلى تلف المفصل، والحاجة إلى استبداله جراحيًا.
إذًا كيف اتخلص من الم التهاب المفاصل؟ الأمر يسير، فقط زُر الطبيب أولًا واستشره في الخيارات العلاجية المُتاحة لك بعد إجراء الاختبارات والفحوصات المطلوبة للتشخيص، ثُمّ سيُحدِّد الطبيب الطرق العلاجية المُناسِبة لك إن كانت بالأدوية أو بالعلاج الطبيعي أو غير ذلك.
